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Cómo ganarme la confianza de mi hijo

Cómo ganarme la confianza de mi hijo

Cómo ganarme la confianza de mi hijo. Como padres, uno de nuestros principales objetivos es llevarnos bien con nuestros hijos, lo que a su vez implica que confíen en nosotros para que puedan contarnos sus inquietudes, dudas y experiencias sin menoscabar nuestra autoridad.

Si lo has intentado pero no lo has conseguido, no te preocupes, en Soy Carmín te damos algunos consejos que puedes seguir para mejorar la relación y ganarte la confianza de tu hijo.

Factores que llevan a la timidez y de los que casi nadie habla

Factores que llevan a la timidez y de los que casi nadie habla

La timidez es un sentimiento de incomodidad que algunas personas pueden experimentar al enfrentarse a escenarios sociales. El nerviosismo, la inseguridad o el miedo es lo que suele rodear a las personas tímidas cuando están con otros y/o tienen que interactuar o participar en situaciones sociales.

Es un rasgo de la personalidad, pero no un «problema» como tal; no hay nada «malo» en ser tímido, sólo hay que evitar que te paralice y no te permita desarrollarte. Cuando esto ocurre, puede derivar en ansiedad social y esto puede llevar al sufrimiento, por lo que es importante buscar ayuda de un profesional en estos casos, afirma la psicóloga Valeria Sabater.

Frases grandiosas de Rihanna para empoderar a las mujeres

Frases grandiosas de Rihanna para empoderar a las mujeres

Nacida en Barbados el 20 de febrero de 1988, Robyn Rihanna Fenty, más conocida como Rihanna, es una cantante, diseñadora, actriz y empresaria que ha triunfado en cada nueva aventura que se ha propuesto y los retos se han convertido en un camino de éxito y grandes satisfacciones para la joven.

Su música trasciende, su voz es icónica y es una mujer ejemplar, madre, hija, artista e innovadora que ha sabido destacar con gran carisma y talento total.  Su presencia ya forma parte de la cultura popular; su música es un gran ejemplo de reinvención en el pop y el R&B; su imagen por sí sola, icónica; y su moda, revolucionaria.

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Ganadora de numerosos premios, multimillonaria por derecho propio gracias en parte a su línea de productos de belleza y lencería, Fenty Beauty, y considerada una de las artistas más influyentes y exitosas de nuestro tiempo, Rihanna es increíble y el camino que le espera le depara grandes cosas.

Super Bowl, bandas sonoras de películas, Grammys, galardones en las listas de personalidades más inspiradoras e importantes, papeles en películas y mucho, mucho más, Rihanna es única y ha compartido con nosotros a lo largo de los años asombrosas reflexiones vitales que resuenan. Aquí hay algunas citas poderosas de su voz.

«Siempre he creído que cuando seguimos nuestro corazón, cuando hacemos las cosas que más nos convienen, nunca podemos perder, porque conformarse es la peor sensación del mundo».

«Las mujeres se sienten empoderadas cuando hacen cosas que sólo deberían hacer los hombres».

«Si una persona es adecuada para ti, lo sabrás».

«Si no vives tu vida, ¿quién lo hará?»

«La gente piensa que sólo porque somos jóvenes, no somos complejas. Podemos sufrir tanto como una persona mayor».

«No hago las cosas por la respuesta que van a tener o por la polémica. Simplemente vivo mi vida».

«En mi aspecto, siempre busco cosas nuevas. Siluetas interesantes o algo fuera de lo común. Tengo que hacerlo mío. Eso es la moda para mí».

«Me encanta cantar. Me encanta y no es algo superficial. Es una forma de expresión».

«El amor es el mejor tema para cantar. El más puro».

«La mayoría de la gente se hace una idea completa de una persona sólo con un poco de información que recibe. La mayoría de las veces está mal».

«Cuando me imagino viejo, lo único que me importa es sentirme feliz».

«Sólo tienes que aceptar tu cuerpo. Puede que no te guste, pero tienes que sentirte cómodo con ello».

«Siempre queremos lo que tienen los demás y los demás quieren lo que tenemos nosotros».

«En el futuro, miraré atrás y podré decir que disfruté de mi vida y que la viví para mí».

«Las mujeres quieren libertad. Quieren poder. Quieren esperanza».

«Nadie puede entender lo que siente si no se quema como se ha quemado».

«Defiendo lo que creo, y a menudo eso puede ir en contra de las opiniones de la gente».

«Es bueno mirar atrás y ver las cosas como lecciones y no como arrepentimientos»

«Sé una chica con mente, una perra con actitud, una dama con clase»

«Creo que mucha gente tiene miedo de ser feliz por lo que puedan pensar los demás».

«Puede que nunca seas lo suficientemente bueno para todos, pero siempre serás el mejor para alguien».

«La gente hablará de si lo haces bien o mal».

«Todo lo que quiero es tener un impacto positivo en las mujeres. Las mujeres somos muy poderosas, pero también las que más dudas tenemos. Nunca sabremos lo poderosos que somos».

Cómo liberarse de las cargas emocionales

Cómo liberarse de las cargas emocionales

La ansiedad, el estrés, la depresión y las crisis existenciales son cargas emocionales que no se gestionan a tiempo, por lo que es muy importante que empieces por ti mismo. Estos son algunos consejos que pueden ayudarte a dejarlos ir.

Culpas

La culpa es una de las emociones que más afecta a tu energía vital, por eso es tan importante sanarla. Un ejercicio que puede ayudarte a liberar esta emoción es hacer una lista de todas las cosas de las que te sientes culpable, y luego leerlas en voz alta.

Después, repetirás en voz alta: «Dejo ir el pasado, dejo ir la culpa y me perdono por lo que podría haber hecho de otra manera». Ésta es una forma de perdonarse a sí mismo, y aunque pueda parecer irrelevante para su salud mental, siempre es importante cuidarse.

Injusticias

Las injusticias son otra carga emocional que también frena la tranquilidad de una persona, ya que puede haber experimentado algunas en su familia, con su pareja, ex novios o con diferentes amigos, porque suele cometer el error de pensar que los demás piensan igual que usted.

Así que haz una lista de todo lo que crees que ha sido o es una injusticia y repite: «Yo no soy la víctima de nadie, detrás de esto hay un aprendizaje que no he sabido ver.» Esto también te ayuda a trabajar para perdonarte a ti mismo y a esa persona.

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Retos en tu vida

Aceptar los retos también significa dejar cosas y alejarse de las personas que uno quiere, algo que puede convertirse en una carga emocional porque se interpreta como un abandono cuando no lo es. Así que repite esta hermosa frase con los ojos cerrados:

«Reconozco mi valor, mi fuerza y mi compasión. Me felicito, me siento orgulloso y reconozco mi grandeza», ahora piensa en las cosas positivas que te ha aportado aceptar este reto, con el que puedes darte cuenta de que no todo es tan malo como parece y sentirlo.

Malas decisiones

Las malas decisiones siempre nos acompañan porque no somos sabios, pero la realidad es que muchas veces son necesarias para aprender, así que repito, «reconozco que este error es necesario para aprender» y piensa en cómo reaccionarías si revivieras el momento de esa decisión.

Relaciones fallidas

Las relaciones fracasadas son todo un lío emocional, pero siempre hay algo bueno que aprender de ellas, aunque lo parezca en el momento, así que repite: «cada una me enseñó lo que soy, lo que no estoy dispuesta a aguantar, y fortaleció mi amor propio, pero también cada una construyó una parte de lo que soy ahora».

Signos del zodiaco que son los mejores padres del mundo

Signos del zodiaco que son los mejores padres del mundo

Los signos del Zodiaco que son los mejores padres del mundo. En el mundo hay padres que dedican su vida a sus hijos y están atentos a su desarrollo, pero también están dispuestos a hacer todo lo posible para protegerlos de cualquier peligro, incluidos ellos mismos.

Aunque para cada persona su padre puede ser el mejor del mundo, según el zodiaco, hay cinco signos que reciben una medalla de reconocimiento por su dedicación y por convertirse en la pareja perfecta de sus pequeños.

Capricornio

Los padres de este signo se entregan al máximo para enseñar a sus hijos aspectos indispensables de la vida, como la responsabilidad y la disciplina. A veces pueden parecer estrictos, pero lo hacen por el bien de sus hijos, que agradecerán en el futuro el compromiso de su padre con ellos, ya que son ante todo buenas personas.

Piscis

Los padres de este signo se esfuerzan por enseñar a sus hijos aspectos indispensables de la vida, como la responsabilidad y la disciplina. A veces pueden parecer estrictos, pero lo hacen por el bien de sus hijos, que en el futuro agradecerán el compromiso de su padre con ellos, porque son, ante todo, buenas personas.

Leo

Otro signo que pertenece a la lista de los mejores padres es Leo porque siempre intentan dar el mejor ejemplo a sus hijos, ya que se caracterizan por tener grandes valores, que quieren transmitir a sus pequeños.

Leo es un padre muy organizado y con un corazón incomparable porque siempre está dispuesto a ayudar a los que más lo necesitan; por otro lado, hace lo que sea necesario para mantener a sus hijos a salvo e incluso da su vida para lograr su felicidad.

Cáncer

Los padres bajo este signo son hombres muy afectuosos, en el sentido de que pueden ser muy cariñosos, y por supuesto, cuando se trata de su descendencia, esta cualidad se multiplica; siempre tratan de demostrar a sus hijos lo mucho que los quieren, con caricias, besos y palabras amables.

Tauro

Los padres nacidos en Tauro son muy pacientes, tranquilos y empáticos, por lo que siempre muestran a sus hijos que son una mano amiga en la que pueden confiar cuando lo necesitan. Sin embargo, les hacen saber cuando las cosas van mal.

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